Wenn man bei Profisportlern von Gewichtsproblemen hört, denkt man am ehesten an in der Bundesliga spielende Brasilianer, die sich in der kalten Winterpause in die Heimat zurückgezogen haben und mit ein paar Kilos zu viel auf den Rippen verspätet zu ihren Vereinen zurückkehren. Oder, etwas ernster, an Boxer, die nicht im unbegrenzten Schwergewicht unterwegs sind, sondern mit streng limitierten Gewichtsgrenzen arbeiten müssen.
Zu viel Gewicht ist hier meist das Problem. Bei einem Footballstar ist das jetzt anders: George Kittle hat zu wenig Gewicht! Der Superstar der San Francisco 49ers hat während der Offseason 14 Kilo an Körpergewicht verloren. Ein einschneidender Faktor für sein wuchtiges und auf Kraft und Power basiertes Spiel. Wie konnte das passieren?
George Kittle ging als körperliches Wrack aus der Saison
Kittle nutzte die Offseason für einen körperlichen Rundumschlag, der wahrhaftig nötig war. Schulterprobleme, eine gebrochene Rippe und eine hartnäckige Verletzung im Rumpf- und Nackenbereich: Alles war kaputt nach dem dramatisch verlorenen Super Bowl gegen die Kansas City Chiefs. Der 30-Jährige musste sich sogar operieren lassen.
Das war mit einer einmonatigen Zwangspause verbunden - und in der verlor Kittle schnurstracks ganze 30 Pfund. "Ich konnte nicht heben", erzählt der Tight End im Podcast Bussin' With The Boys, "wegen meiner Schulter und meiner Rippe konnte ich keine Oberkörperübungen machen und wegen meiner Rumpfoperation konnte ich keine Unterkörperübungen machen. Ich habe seit dem Super Bowl bis Mitte März keine Gewichte mehr gehoben. Ich habe einen Monat lang nichts getan, ich durfte nichts tun."
Zehn Pfund fehlen noch zum Wunschgewicht
Für einen Fitnessjunkie wie Kittle die reinste Tortur. "Mein Angstlevel war ziemlich hoch", sagt Kittle halb im Spaß. Hilfe und Rat holte er sich bei Kollegen in der Liga. "Ich kenne ein paar Leute, die das durchgemacht haben. Ich rief ein paar Leute an und sie meinten: Hey, du wirst dich großartig fühlen, nur der erste Monat oder so wird mies sein und danach wirst du zurückkommen", berichtet der US-Amerikaner. Und die Ratschläge sollten sich bewahrheiten.
Mittlerweile hat sich Kittle wieder ordentlich hoch trainiert. Zu seinem Gardemaß und seiner Gardeform, die in der Regel 1,93 Meter Körpergröße und 113 Kilogramm Körpergewicht betragen, fehlt nur noch ein kleines Stück: Rund zehn Pfund gilt es nach eigener Aussage noch aufzuholen. Am wichtigsten aber ist, dass Kittle wieder gesund ist: "Es war hart, aber jetzt geht es mir super, es ist fantastisch. Ich würde sagen, ich bin fast wieder bei 100 Prozent."