La lesión del ligamento cruzado anterior de la rodilla es una de las peores que puede tener un deportista. Sufrir este mal implica una larga temporada de baja y en muchas ocasiones puede suponer incluso el final de una carrera deportiva.
A continuación, te contamos en DAZN todos los detalles sobre esta lesión.
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¿Qué jugadores de LALIGA EA SPORTS se han lesionado el ligamento cruzado anterior en la temporada 2023/24?
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Estos son los jugadores de LALIGA EASPORTS que han sufrido una rotura de ligamento cruzado anterior de la rodilla en la temporada 2023/24.
| JUGADOR | EQUIPO |
| David Silva | Real Sociedad |
| Thibaut Courtois | Real Madrid |
| Eder Militao | Real Madrid |
| Gavi | FC Barcelona |
| Joel Roca | Girona |
| Mauro Arambarri | Getafe |
| Aleksandar Sedlar | Girona |
| David Alaba | Real Madrid |
¿Qué es el ligamento cruzado anterior de la rodilla?
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El ligamento cruzado anterior (LCA) es uno de los cuatro principales ligamentos que se encuentran en la rodilla. Los ligamentos son estructuras fibrosas que conectan los huesos entre sí y brindan estabilidad a las articulaciones.
El LCA se encuentra en el centro de la rodilla y conecta el hueso del muslo (fémur) con el hueso de la espinilla (tibia). El ligamento cruzado anterior desempeña un papel crucial en la estabilidad y el movimiento de la rodilla. Su principal función es evitar que la tibia se desplace hacia adelante en relación con el fémur y controlar los movimientos de rotación de la rodilla.
Ayuda a mantener la alineación adecuada de los huesos de la rodilla durante actividades que involucran cambios de dirección, giros y movimientos bruscos.
¿Cuánto dura una lesión de ligamento cruzado anterior de la rodilla y de cuánto tiempo es la baja?
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Las lesiones en el ligamento cruzado anterior son relativamente comunes, especialmente en personas que practican deportes que requieren movimientos rápidos, cambios de dirección y saltos.
Este tipo de lesiones a menudo se producen debido a movimientos repentinos de torsión, hiperextensión o impactos directos en la rodilla y pueden variar desde una distensión leve hasta un desgarro completo del ligamento.
El tratamiento suele incluir fisioterapia para fortalecer los músculos circundantes, así como en algunos casos cirugía para reparar o reconstruir el ligamento dañado. Y la recuperación es un proceso prolongado que involucra rehabilitación y terapia para restaurar la fuerza, la estabilidad y la función normal de la rodilla.
La duración de la baja por una rotura de ligamento cruzado anterior (LCA) de la rodilla puede variar significativamente según varios factores, como la gravedad de la lesión, el tratamiento elegido y la respuesta individual del paciente a la rehabilitación.
En general, la inactividad puede llevar varios meses. Aquí hay una estimación aproximada de los diferentes períodos de recuperación:
- Tratamiento conservador (sin cirugía): Si la rotura del LCA es parcial o el paciente elige no someterse a cirugía, la recuperación puede tomar alrededor de 6 a 12 semanas. Durante este período, se realiza fisioterapia para fortalecer los músculos circundantes y mejorar la estabilidad de la rodilla. Las actividades pueden estar restringidas durante las primeras semanas, y gradualmente se reintroducen a medida que la fuerza y la estabilidad mejoran.
- Cirugía de reconstrucción del LCA: Si se opta por la cirugía de reconstrucción del LCA, el tiempo de recuperación suele ser más prolongado. Después de la cirugía, se requiere un período de inmovilización y descanso inicial, seguido de fisioterapia intensiva para recuperar la fuerza, el rango de movimiento y la función normal de la rodilla. El proceso de rehabilitación después de la cirugía puede durar de 6 a 9 meses o más, dependiendo de la respuesta individual del paciente y de la intensidad de la rehabilitación.
Es importante tener en cuenta que estos plazos son sólo estimaciones generales y pueden variar en función de cada persona y su situación particular. Un especialista médico, como un cirujano ortopédico o un fisioterapeuta, debe evaluar la lesión y el progreso del paciente para proporcionar una estimación más precisa de la duración de la baja y la recuperación en casos individuales.