Lo strumento più importante utilizzato nella boxe sono i guantoni. Scopriamo insieme a cosa servono e quali scegliere in base alle diverse esigenze.
Cosa sono i guantoni da boxe
I guantoni da boxe sono dei particolari guanti sportivi imbottiti che si indossano alle mani durante gli incontri per:
- proteggere la mano del pugile che assesta il colpo;
- proteggere il pugile che incassa il colpo.
I guantoni da boxe sono composti da:
- un’imbottitura in poliuretano ad alta densità, cotone pressato o gel anti-shock, a seconda dell'utilizzo;
- un involucro esterno in vera pelle, che li rende flessibili e resistenti.
Storia dei guantoni da boxe
Le prime protezioni per le mani
Antiche raffigurazioni mediorientali ed egizie risalenti al 2000 a.C. mostrano incontri di pugilato in cui i combattenti indossavano una fascia che sosteneva il polso. Le prime testimonianze di guantoni da boxe risalgono alla Creta minoica, intorno al 1500 a.C.
Nell'antica Grecia era pratica comune legare strisce di cuoio intorno alle mani per proteggerle durante gli incontri, il cui unico obiettivo era mettere l’avversario fuori combattimento. In epoca romana, invece, i gladiatori lottavano fino alla morte e, per infliggere maggiori danni, aggiunsero delle parti di metallo al guanto: il cosiddetto cestus.
La più antica testimonianza di guantoni da boxe risale al 120 d.C. circa: due fasce di cuoio emerse dagli scavi del forte romano di Vindolanda, in Gran Bretagna.
L’obbligatorietà dei guantoni
L’obbligatorietà dei guantoni fu introdotta nella seconda metà dell’Ottocento, grazie alle regole del Marchese di Queensberry: a quell’epoca, infatti, le morti sul ring erano frequenti ed erano dovute principalmente all’assenza di protezioni alle mani.
I moderni guantoni da boxe
I guanti da boxe moderni iniziarono ad apparire verso la fine degli anni '90 dell'Ottocento. Decenni di studi e test da parte di alcuni dei più grandi produttori di attrezzatura da boxe e atleti hanno contribuito alla realizzazione di dispositivi sicuri. I guanti da boxe moderni hanno un’imbottitura ammortizzante, cuciture resistenti e chiusure in velcro o lacci.
Le tipologie di guantoni da boxe
Esistono diversi tipi di guantoni da boxe, ognuno con peculiarità diverse in base all’utilizzo che si desidera fare:
Guantoni da gara
I guantoni utilizzati per i combattimenti di boxe tra professionisti pesano 8 once (227 grammi) o 10 once (284 grammi). Sono imbottiti con poliuretano ad alta densità e uno strato di schiuma. L’involucro esterno è in vera pelle, mentre la chiusura è con i lacci.
Guantoni da sparring
Per l’allenamento in coppia si utilizzano invece i guantoni da sparring, pensati per dare supporto al pugile nell’evitare lesioni inutili. Presentano un design leggero, semplice e meno imbottito. Pesano dalle 8 alle 18 once (227 - 510 gr), anche se in casi eccezionali possono arrivare a 20 once (568 gr): più aumenta il peso, più aumenta l’imbottitura.
Questi guantoni hanno un rivestimento in vinile o vera pelle e un’imbottitura in poliuretano ad alta densità o gel anti-shock, per l'imbottitura. La chiusura è con velcro, per facilitare l’utilizzo.
Guantoni da sacco
Altro tipo di guantoni specifici sono quelli da sacco, da utilizzare esclusivamente per un allenamento leggero al sacco. Qui il pollice è l’unico dito a non avere l’imbottitura perché non c’è il rischio di colpire l’avversario negli occhi.
I guantoni da sacco hanno una duplice funzione:
- rafforzano le mani del pugile;
- consentono di migliorare nella tecnica di pugno chiuso, lavorando sull’impostazione e sulla precisione dei colpi.
Per questi motivi, i guantoni da sacco sono meno imbottiti di quelli da gara. Il peso varia dalle 2 alle 6 once (57 - 170 gr) e, in genere, sono imbottiti con cotone pressato e rivestiti in vinile. La chiusura è con velcro.
Guantoni da boxe per peso e tipologia
| Tipologia | Peso |
| Guantoni da gara | Da 8 a 10 once (227 - 284 gr) |
| Guantoni da sparring | Da 8 a 20 once (227 - 568 gr) |
| Guantoni da sacco | Da 2 a 6 once (57 - 170 gr) |
Quali sono i migliori guantoni da boxe per i vari tipi di boxe
Tipi di pugilato diverso presuppongono l’utilizzo di guantoni diversi. Vediamo le differenze tra boxe professionistica a dilettantistica in questo senso.
I guantoni da boxe per dilettanti
Nella boxe dilettantistica, i guantoni da gara si differenziano in base al peso dell’atleta:
- i pugili sotto le 165 lb (75 kg) devono indossare guantoni da 10 once (284 gr);
- i pugili sopra le 165 lb devono indossare guantoni da 12 once (340 gr).
Rispetto ai guantoni per professionisti, hanno una maggiore imbottitura nella zona delle nocche, solitamente in gel anti-shock, che distribuisce l'energia del colpo su tutta la superficie di impatto. Da quando è stata introdotta questa imbottitura, il numero di KO in questa specialità è notevolmente ridotto.
I guantoni da boxe per professionisti
Nella boxe professionistica, non ci sono indicazioni sui guantoni in base al peso dell’atleta, che possono pesare 8 o 10 once. L’imbottitura è in poliuretano ad alta densità, in misura minore rispetto ai guantoni da boxe olimpica.
Come scegliere i guantoni da boxe
Prima di scegliere un paio di guantoni da boxe, ci sono alcuni aspetti molto importanti da tenere in considerazione, ricordando di fasciare sempre le mani prima di indossarli, sia in gara che in allenamento.
La taglia e la comodità
I guantoni da gara sono in taglia unica, per questo motivo è molto importante trovare quello che si adatta perfettamente alla mano provando la calzata di guantoni di marche diverse. Ricordate che, come le scarpe, anche il guantone si adatterà alla forma della mano con l’utilizzo.
Diverso il discorso per i guanti da sacco, disponibili in taglie dalla S alla XL per adattarsi al meglio alla mano del pugile.
Il materiale
I guantoni qualitativamente migliori sono quelli in vera pelle, ma oggi ne esistono in tessuto sintetico altrettanto resistente e ad un costo più accessibile. Per i principianti e per gli allenamenti sono consigliati i guantoni in similpelle, per gli esperti e per gli incontri, invece, quelli in vera pelle. Un buon compromesso è rappresentato dai guantoni con dorso in pelle e palmo in sintetico.
La chiusura
La chiusura dei guantoni può essere in velcro o con dei lacci regolabili: i primi sono consigliati per gli allenamenti, data la praticità e la velocità nel chiuderli rapidamente, i secondi sono obbligatori per gli incontri. In questo caso il pugile avrà bisogno dell’aiuto del coach
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